Školení a cvičení na Total Gym

Naučte se cvičit na komplexním stroji a zlepšete si svůj trénink. Total Gym je komplexní cvičební systém, kterým posílíte a zpevníte celé tělo. Tento stroj se využívá ve fyzioterapii, při kruhových trénincích, a také při posilování a tvarování.

Benefity cvičení na Total Gym:

  • Cvičení při bolestech zad, výhřezu plotének a jiné
  • Kompenzace při jednostranném zatížení
  • Komplexní posílení celého těla
  • Ideální doplněk k posilování na strojích a s vlastním tělem
  • Zlepšení motoriky a koordinace

 

Co se na školení dozvíte:

  • Jak se Total Gym ovládá a používá
  • Jak cvičit na Total Gym
  • Zásobník cviků
  • Jak cvičení na Total Gym zkombinovat s vlastním tréninkem

 

Termíny školení:

11.8 v 17:00

14.8 v 9:30

17.8 v 8:00

 

Podmínky školení: Školení proběhne v případě naplnění kapacity 3 klientů

 

Cena školení: 300,- na osobu

Délka školení: 60minut

 

Cena v případě individuální lekce po domluvě je 800,-.

 

Praktické info

Doprava:

MHD: nejbližší bus zastávka - K Fialce, bus č. 149, 168.

Autem: Možnost parkování na parkovišti Fitness Clinic (vjezd za budovou) nebo na silnici před Fitness Clinic.

 

Občerstvení: Kávu a čaj lze zakoupit na baru (účastníci si hradí sami).

 

Kontakt pro přihlášení:

Marek Dawidko
Tel: 737 489 667
Mail: marek.dawidko@fitnessclinic.cz
  • Datum

    11.8 v 17:00

    14.8 v 9:30

    17.8 v 8:00

  • Cena

    300 Kč

  • Telefon

    +420 737 489 667

  • Určeno pro

    každého

  • Lektor

    Marek Dawidko

Scroll to Top