Semináře & Workshopy & Akce
Dvouhodinová víkendová praxe jógy
21.2.2026
Hledáte lekci, která přesahuje běžné cvičení?
Tahle dvouhodinová praxe vám nabídne víc než jen protažení nebo relax.
Praxe vychází z hlubokého systému Prāṇa Vashya jógy – směru, který rozvíjí vnitřní sílu, stabilitu těla i mysli a vědomý pohyb v rytmu dechu.
Lekce se bude konat 21.2. 2026 od 10:00-12:000 v prostorách Fitness Clinic, Pekařská 635/6, Praha 5.
Relaxace pro tělo i mysl – 10 lekcí hlubokého uvolnění
Startujeme 11.2.2026 od 19:00
Cítíte se podráždění, přepracovaní, nevyspalí, neumíte zpomalit? Nebo naopak máte pocit velké únavy, nízké výkonnosti, trápí vás úzkosti a deprese a nedaří se vám začít se sebou něco dělat – ať už jde o pohyb, stravu nebo psychické nastavení?
Chcete se cítit šťastní, vyrovnaní a spokojení ve svém těle i životě? Pak je tento cyklus 10 relaxačních lekcí určen právě vám.
Lekce se budou konat každou středu od 11.2. v 19:00 v prostorách Fitness Clinic, Pekařská 635/6, Praha 5.
Seminář: Pro nastávající maminky
8.3. 2026
Milé nastávající maminky, srdečně Vás zveme na jedinečný seminář zaměřený na zdraví, pohyb a přípravu na porod!
Téma semináře:
„Vhodné cviky v době těhotenství – posílení a protažení, relaxace a nácvik dýchání + vše kolem porodu“