Semináře & Workshopy
ZHUBNĚTE PO VÁNOCÍCH s Mgr. Leou Vršeckou
25.1. 2025
Dali jste si novoroční předsevzetí ohledně hubnutí nebo zlepšení stravovacích návyků, ale nevíte, jak na to? Nebo se jen ztrácíte v množství informací, které o dietách a hubnutí kolují a třeba si i protiřečí?
Pak je tato přednáška přímo pro vás!
Přednáška se bude konat 25.1. 2025 od 9:00-16:00 v prostorách Fitness Clinic, Pekařská 635/6, Praha 5.
Dech v jógové praxi a jeho význam
1.3. 2025
Přijďte se dozvědět, jak správné dýchání ovlivňuje vaše tělo, ale i celkovou kvalitu jógové praxe. Naučíme se základní techniky pránájámy (dechových cvičení) - jak dech pomáhá zlepšit flexibilitu a sílu, propojení dechu s pohyby (vinyása) a jak může pomoci dosáhnout hlubší koncentrace, uvolnit stres a dosáhnout vnitřního klidu. Kurzem vás provede Denisa Krejčířová.
Přednáška se bude konat 1.3. 2025 od 9:30-11:30 v prostorách Fitness Clinic, Pekařská 635/6, Praha 5.
První pomoc pro miminka
19.10.2024
Máte doma miminko a děsíte se, co vše by se vašemu drobečkovi mohlo stát? Přijďte si vyzkoušet první pomoc nanečisto! Během 60 minut se podíváme na nejvíce časté a život ohrožující stavy (dušení miminka a jeho resuscitace). Kurzem vás provede Barbora Petrová, která pracuje jako doktorka na ÁRU v Praze.
Přednáška se bude konat 19. října od 10:00-11:00 v prostorách Fitness Clinic, Pekařská 635/6, Praha 5.
První pomoc pro děti
20.10.2024
Máte doma dítě, které chvíli neposedí, šplhá všude možně a vy máte strach, aby se nezranilo? Přijďte si vyzkoušet první pomoc nanečisto!
Kurzem vás provede Barbora Petrová, která pracuje jako doktorka na ÁRU v Praze.
Přednáška se bude konat 20. října od 9:00-12:00 v prostorách Fitness Clinic, Pekařská 635/6, Praha 5.