Jóga pro zdravá záda

Přijďte si protáhnout tělo, uvolnit napětí a posílit zádové svaly pomocí jemné jógové praxe. Seminář je určen pro všechny, kdo chtějí pečovat o svá záda – bez ohledu na věk či zkušenosti. Čeká vás vědomý pohyb, dechová cvičení a praktické tipy pro každodenní život.

Čas:

Workshop bude probíhat  od 9:30 do 11:00 hodin. Doba trvání:  90 minut.

Určeno pro:

Laickou veřejnost

Praktické info:

Možnost parkování zdarma na vyhrazeném parkovišti přímo u Fitness Clinic.

V případě, že se Vám v den konání kurzu stane neočekávaná událost nebo máte zpoždění, informujte nás na tel čísle 602 202 272.