POPIS

Cílem zdravotního cvičení pro děti ve věku 8 – 12 let je upevňovat zdravé pohybové návyky, podpořit správné držení těla, koordinaci pohybu a schopnost dětí vnímat dobře vlastní tělo.

Děti cvičí samostatně i ve spolupráci s ostatními.

Hodiny jsou vedeny zábavnou formou s ohledem na věkovou skupinu dětí.

Využíváme různé pomůcky od velkých míčů po stimulační podložky pro efektivní práci chodidel..

Cvičení pod vedením zkušeného instruktora zdravotní gymnastiky, pilates, jógy pro děti a dynamické chůze.