POPIS

Lekce je zaměřena na různé taneční styly, které se vyučují formou choreografie. Každou hodinu se učí nová choreografie, což činí lekce vhodné jak pro pravidelnou, tak i příležitostnou docházku. Mezi taneční styly, kterým se budeme věnovat, patří street dance, contemporary, ladies, disco dance a mnoho dalších. Každá lekce je jedinečná – někdy může být velice energická a dynamická, jindy zase zpomalíme a zaměříme se na vnímání a práci s vlastním tělem.

Na lekci klademe důraz na individualitu a osobnost každého tanečníka. Tanec je prostorem pro vyjádření emocí, které každý cítí jinak – proto je pojetí a interpretace choreografie zcela na každém jednotlivci. Účastníci této lekce získají prostor pro vlastní kreativní vyjádření, zlepší svou flexibilitu, koordinaci i vnímání vlastního těla. Zároveň se naučí různé taneční styly a rozšíří své pohybové dovednosti.

VYUČOVANÉ TANEČNÍ STYLY

Street dance (hip hop, dancehall, house atd.), ladies, contemporary, disco dance

STRUKTURA LEKCE

Lekce začíná dynamickým warm-upem, po kterém přejdeme k protažení celého těla. Následuje hlavní část, kde se budeme učit choreografii vytvořenou speciálně pro danou lekci. Na závěr si choreografii zatančíme naplno, a pokud bude tým souhlasit, rozdělíme se do menších skupin, abychom se mohli vzájemně inspirovat a vidět taneční vyjádření ostatních. Posledních 5–10 minut věnujeme vydýchání a závěrečnému protažení.

O LEKTORCE

"Tanci jsem se závodně věnovala od malička a prošla jsem si mnoha tanečními styly – od moderního tance, přes disco dance a rock and roll, až po street dance a contemporary. V současnosti studuji sportovní obor a specializuji se na trénování, což mi umožňuje prohlubovat teoretické i praktické znalosti v oblasti tance a sportu. Mám zkušenosti s trénováním dětí i dospělých a se svými studenty jsme se účastnili různých tanečních soutěží a vystoupení. V každé lekci se snažím propojit techniku s kreativitou, aby měl každý student prostor pro osobní vyjádření a zároveň se mohl neustále zlepšovat. Tanec je pro mě nejen způsobem sebevyjádření, ale také prostředkem, jak se spojit s ostatními a sdílet energii a radost z pohybu."