SPECIALIZACE

• Osobní tréninky
• Cvičení s cílem o pohybové a posturální zdraví klienta
• Kondiční a silové tréninky s cílem redukce hmotnosti, nabírání svalové hmoty nebo budování síly
• Tréninkové plány
• Funkční tréninky
• TRX® závěsný systém
• Průvodce kondiční chůze Nordic Walking

VZDĚLÁNÍ

• VŠO - Management cestovního ruchu

ZÁKLADNÍ CERTIFIKACE

• Instruktor fitness (Fitness Institut)
• Poradce pro výživu (Fitness Institut)
• TRX® - Osobní trénink (3DF Academy)
• TRX® - Funkční trénink (3DF Academy)
• TRX® - Skupinový trénink (3DF Academy)
• Kinesiotaping – Svalové, kloubní, korekční a lymfatické techniky (Škola tejpování)

OSTATNÍ KURZY A ŠKOLENÍ

• Úvod do mobility (Fitness Institut)
• Základy první pomoci (ČČK)
• První pomoc u dětí (ČČK)
• Zdravotník zotavovacích akcí (ČČK)
• Průvodce kondiční chůze Nordic Walking (Nordic Sports)

PROFIL

JAZYKOVÉ ZNALOSTI

Čeština

Angličtina

MOTTO

Nechtějte být jen krásní. Chtějte být zdravější, silnější a sebevědomější. Neboť jak pravil Sókratés, učitel Platónův „Hanba tomu, kdo zestárne bez toho, aniž by poznal tu krásu a sílu, které je jeho tělo schopné.“