Masáže
Maséři: Jiří Onder, Fery Uhlíř, Denisa Krejčířová
Masáž je neocenitelným pomocníkem v dnešní uspěchané době, která je charakteristická rychlým životním tempem a nadměrným množstvím stresu. Tento způsob života je častou příčinou bolestí zad a hlavy, ztuhlosti pohybového aparátu, nervozity a nespavosti. Masáž přirozenou cestou řeší příčinu těchto potíží. Pomáhá zklidnit nejen tělo, ale i mysl. Ulevuje od chronických bolestí zad, odstraňuje únavu, snižuje napětí a uvolňuje endorfiny – hormony štěstí. Pravidelná masáž je tím pravým elixírem zdraví pro naše tělo i duši.
Pokud si nevíte rady, jakou masáž zvolit, doporučujeme pouze rezervaci času bez uvedení typu masáže a na konkrétní masáži se domluvíte přímo s masérem na místě.
Masáže: Jiří Onder
Masáže: Fery Uhlíř
Masáže: Denisa Krejčířová
Proč masáže?
Při masážích dochází obecně k:
- Uvolnění napětí v přetížených oblastech a odstranění bolesti
- Povzbuzení krevního oběhu a lymfatického systému
- Prokrvení svalů a tím i vyživení okolí kloubů, které má za následek jejich lepší pohyblivost
- Podpoře činnosti nervového systému
- Odstranění toxických látek ze svalů a lepšímu přísunu kyslíku přiváděného do tkání
- Zlepšení kvality spánku
- Zmírnění bolestí hlavy a migrén
Kdy masáže raději vynechat:
- Stavy těsně po operacích nebo úrazu
- Velmi vysoký či nízký krevní tlak
- Infekční onemocnění nebo horečka
- Nádorové onemocnění ve fázi léčby
- Lupénka
- Epilepsie
- Postižení kůže s hnisavým nebo plísňovým zánětem
OBJEDNÁVKA
Ve Fitness Clinic se masážím věnuje Jiří Onder, Fery Uhlíř a Denisa Krejčířová