Nová skupinová lekce /Fyzio Balance

Nová skupinová lekce Fyzio Balance💪🏼
.
Již v pondělí se můžete těšit na novou skupinovou lekci Fyzio Balance!
.
Jedná se pomalý typ zdravotního cvičení zaměřující se na správné držení těla, dýchání, mobilitu a stabilitu a na znovuzapojení středu těla do funkce.
V lekci se prolínají principy vývojové kineziologie a metody dynamické neuromuskulární stablilizace (DNS) prof. Koláře, prvky Spiral Dynamik a dalších technik. Je využívána i řada cvičebních pomůcek (BOSU,theraband,míčky apod.).
.
⏰ Lekce probíhá každé pondělí od 18:00 až 19:00
.
Rezervace na https://rezervace.fitnessclinic.cz/ nebo na tel.čísle 602/202 272
.
Budeme se na vás těšit!
Přejít na začátek