Strečinková zóna je ideálním místem pro celkovou relaxaci, uvolnění svalů a protažení těla před i po tréninku. Nabízí také prostor pro posílení břišního svalstva a pro realizaci doporučených nápravných a rehabilitačních cvičení. Zóna poskytuje klidné, částečně odstíněné prostředí, velký výběr cvičebních pomůcek (např. válec, overball, posilovací gumy, yoga pásy a další), žebřiny a velké zrcadlo.